Der leere Raum in Dir
Die Gedanken sind frei,
ziehen wie Wolken vorbei.
Doch nicht immer
muss man ihnen
Beachtung schenken,
lass sie einfach vorüberziehen,
um die Aufmerksamkeit
nach innen zu lenken.
Immer leichter
wird Dein Sein,
ein Gefühl der Entspannung
stellt sich ein.
Zieht wieder
eine Gedankenwolke auf,
lass sie weiterziehen,
achte nicht drauf.
Lass Deinen Atem
ganz ruhig
und natürlich fließen,
um das Gefühl der Entspannung
zu genießen.
Fühle den leeren Raum,
der entsteht,
wenn sich das Gedankenkarussell
nicht mehr dreht.
Dieser Raum in Dir,
jetzt und hier,
ist ein Ort des Friedens
und der Stille pur,
bringt Dich in Einklang
mit Dir selbst
und mit der Natur.
Du kannst jederzeit
in diesen inneren Raum
zurückkehren,
zum auftanken,
und um den Frieden
in Dir zu nähren.
10.08.2023
Schreiben ist Lichtarbeit 
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